988 Suicide and Crisis Lifeline
Available 24hours in US
109 정신건강 자살위기 상담전화
24시간 365일 상담가능
아이를 키우는 부모로써
어쩔 수 없이 어른 역할을 합니다.
아이들은 그런 부모의 마음을 알고
일찍 철이 들기도 합니다.
어느 날은 삶이 내게 꼭 맞는 옷같이 편안하고 나를 더 돋보이게 합니다.
어느 날의 삶은 내게
내일은 없다고 말을 건네기도 합니다.
하지만, 분명한 모든 것은
내일은 존재하고 내일은 오늘과 다를 것이며 내가 나를 포기하지 않는다면 분명 다시 내게 예상치못한 기쁨들로 다가올 것이란 것입니다.
혹시 이 순간 죽고 싶을만큼 힘들다면,
잠시만 갖고 있는 고민 잠시 뒤로 하고
아무 생각없이 당신을 쉬게 해 주세요.
도망칠 필요없어요.
당신은 아무 잘못도 하지 않았어요.
수고한 당신,
오늘은 아무 생각말고 잠들기 바래요. 내일은 오늘의 이 고통이 반의 반으로 줄어있길 바래요.
I think you're going through an incredibly tough time right now, and it may feel like the pain will never end. But please know that you are not alone. The pain you're feeling in this moment will not last forever. Your life means so much to so many people. There is hope, and you are capable of finding the strength to get through this. The people who love and care about you want to help you, and reaching out for support is a courageous step. Please don's carry this burden by yourself-help is availabe, and you are worth it. You are so important and your life has so much value.
서울시자살예방센터 마음이음1080
서울시자살예방센터는 서울시민의 자살률 감소를 위하여 지역단위 밀착형 예방사업을 통해 자살예방의 안전망을 구축하고, 시민 모두가 서로 생명을 돌보는 다양한 활동을 하고 있습니다.
www.suicide.or.kr
988 Lifeline
At the 988 Suicide & Crisis Lifeline, we understand that life’s challenges can sometimes be difficult. Whether you’re facing mental health struggles, emotional distress, alcohol or drug use concerns…
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